肩こりの方へ|大垣市 口コミで評判の各務原整骨院・整体院

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肩こりの方へ

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 急にさらに冷え込んできましたね。体が冷えることでもともと冷え性の方にとっても辛い時期になってきたのではないでしょうか。本日も雪が降りました。降雪の後に起こる事に備えて不 …

寒い時期と大掃除!

こんにちは!ボディメンテナンス鵜沼受付の堀井です。 12月に入ってぐっと寒くなった気がします!!!🥶みなさん、いかがお過ごしでしょうか?今年も残すところ20日ほどとなってきましたね!大掃除だったり新しい年に向けてバタバタ …

血流の流れを良くしましょう~

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です! 11月に入り日中も風が吹くと少し肌寒くなってきましたね。寒くなってくると足先や手先が冷えお身体全体も冷えてしまい、血流の流れが悪くなってきます。今回は血流についてお …

体の土台となる骨盤!!!

こんばんは!ボディメンテナンス鵜沼受付の堀井です。 ぐっと寒い日が続いていますが体調を崩したりしていませんか?寒暖差もあり体調が崩れやすい時期ではありますので体調管理しっかりおこないながら体を冷やさないようにしていきまし …

自律神経は整っていますか?

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 最近日中暑いとういことがなくなりちょうどいい暖かさになってきましたね。お天気のいい日も続き外出する機会も増えてくると思います。交通量も増えてきておりますので、外出の際は …

季節の変わり目に注意したいこと 

こんにちは。ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 9月になりましたがまだまだ暑い日が続きますね。先月と比べるとまだすごしやすいのではないかと思いますが、夜朝方冷えるようになってきました。日中の寒暖差によって疲れがなかなか抜 …

食欲の秋

こんにちは!ボディメンテナンス鵜沼受付の堀井です。 9月に入1週間がたち夏も終わろうとしていますよね!!!ここ最近は、天気がコロコロ変わり大雨が続いたりカミナリがなることもたくさんありましたよね!また、雨が上がると蒸し暑 …

歩き方について 

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 先週岐阜各務原で大雨と雷があり大変な日がありましたが皆様大丈夫でしたでしょうか。最近の天候は非常に不安定でもありますので皆様急な天気の変更があり体調に影響を及ぼしやすい …

立ち上がり動作について

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 暑い日が続きますね。岐阜県もここ一週間は30度越えの日が続くそうです。熱中症にならないよう決して無理せず体調管理には気をつけておすごしくださいね。 本日は立ち上がり動作 …

運転は安全に!

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です。 最近は暑い日が続きますが皆様体調はいかがでしょうか?まだ夜が涼しいことが救いとなっておりますが半面、夜寝ている時にお腹を出していますとお腹が冷えて朝方お腹が下ってしまった …

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