「冷房病」予防しましょう|大垣市 口コミで評判の各務原整骨院・整体院

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「冷房病」予防しましょう

こんにちは。ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 段々暑くなってきましたね。しかし、一方で雨が降ったりすると急に冷え込んだりもします。暑くなったり冷えたりしますが皆様、今のうちから予防して元気におすごしください。 そこで、 …

冷えと皮膚について 

こんにちは! ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 3月になり、日光は暖かくなってきましたね。しかし、空気はまだ冷たく、加えて風が強い日が最近多いためかまだ冷えますね。毎年この時期は、寒暖差に加え、乾燥もしてくるので皆様、 …

寒暖差による体への影響

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です。 昼間は陽の光が暖かく感じるようになってきましたがまだまだ空気が冷たく風も強くとても寒く感じるので皆様、お体が冷えてしまうことのないよう体調管理には気を付けておすごしくださ …

手指の痛みについて

こんにちは! ボディメンテナンス鵜沼院の木村です。 来週から最低気温が0度を下回るなどまた冷えてくるそうです。お体を冷やしてしまわないよう厚着の物を着たり、温かいものを摂るなどしてお体の冷えから守るなどして体調管理には気 …

頭痛について

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です。 1月は寒いだけでなく、湿度も低くなり乾燥した日が比較的増えてきます。そのため、乾燥による喉や肌の渇きなどがおこりがちです。喉が乾燥すると、せきがでやすくなったり風邪をひき …

血の流れ気にしてますか?

みなさんこんにちは!ボディメンテナンス各務原院 土屋です!! 最近は寒くなってきて肩を上げて歩いている方が増えてきましたね! と思ったら昼間だけ過ごしやすくなんでしたら半袖でも生活できてしまう日もあったりして困ってしまい …

寝違え予防! 

こんにちは!ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 最近、朝晩が冷えてきて一日通して空気が冷たいと感じるようになってきました。日中はまだ温かいですが寒暖差もあり体調を崩しやすい時季なので皆様体調管理には気をつけておすごしくだ …

入浴のすすめ

こんばんは。ボディメンテナンス各務原の木村です。 台風がすぎてとても爽やかな日になってきましたね。しかし、また気温がだんだんとあがってくるそうです。最近は一週間内の気温差だけでなく日中の気温差もあります。そんなこの時季は …

基礎代謝あげましょう!!!

みなさんこんにちわ!!!ボディメンテナンス各務原院 土屋です!!!!! 月見の日も終わりこれから秋に入っていきそうですが、みなさまどうお過ごしでしょうか?私はまだまだ暑いと感じてしまいクーラーをつけたまま寝てしまいますw …

歩き方について 

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 先週岐阜各務原で大雨と雷があり大変な日がありましたが皆様大丈夫でしたでしょうか。最近の天候は非常に不安定でもありますので皆様急な天気の変更があり体調に影響を及ぼしやすい …

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